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骨から柔らかくする開脚ボディケアセッション

開脚×トレーニング×美容×量子力学

身体がもっと自由に気持ちよく動いたら、どんな毎日になりますか。

ここを読んでいるあなたは「どうにかしたい」と思いながら、
がんばってあれもこれもと試してきたのではないかと思います。
けれどそのやり方でうまくいきましたか。
努力の方向性は合っていますか。
あなたの身体に合う方法があるとしたら知りたいと思いませんか。

開脚を通していまの自分の身体と向き合い、
人生を進みにくくしている身体と思考のクセを知って手放すと
がんばらないほどうまくいくようになります。

産後、私はひどい食いしばりと
思うように動かなくなった自分の身体に長い間悩み、
不幸ではなかったけれどいつもなんとなく何かが足りないと感じながら過ごしていました。

「どうせ、私の人生はうまくいく」
自分らしさを取り戻し、そう思えるようになったいまは、
毎日が楽しく思い描く未来も環境も驚くほど変わりました。

開脚ボディケアセッションは身体のこれまで使えていなかった部分を
目覚めさせ、あなたが本来もっている能力をONにします。

やる気はあるのに動けない
自分なりにやっても変わらない

そんなあなたにマンツーマンで、
世の中には出回っていない、コツが伝わるセッションで
お悩みを一緒に解決していきます。
自分で勝手に決めている自分の枠、思い込みを手放して
自分の身体の可能性と人生にわくわくする毎日にしませんか。

こんなお悩みありませんか?

✅たくさんお金をかけてきたのに結果に結びつかない

✅年齢とともにどんどん自信がなくなってきた

✅わたしの身体このままじゃまずい

✅運動しても効果を感じられない

✅身体が硬いのがコンプレックス

✅180度開脚前屈に近づけたい

✅丹田やチャクラがわからない

✅ストレッチをやめたら身体が硬くなった

✅昔の方法では痩せない

✅姿勢迷子になっている

✅身体を絞りたいけど筋トレは苦手

✅痛いストレッチの時間が苦痛

✅開脚ストレッチでは柔らかくならない

開脚セッションはこんな効果があります!

◎動ける私になる

◎セルフイメージがあがる

◎骨盤底筋が使えるようになり、女性特有の悩みを改善

◎女性らしい立体的なボディラインになる

◎身体の一部ではなく全体のバランスを改善する

◎きれいになる

◎循環が改善され代謝がアップして、痩せやすくむくまない身体になる

◎見た目年齢が若返る

◎動きが洗練され、所作が美しくなる

◎他にしている運動やエステの効果も上がる

◎リバウンドしない身体になる

◎見た目だけではない機能美が手に入る

◎体幹が鍛えられ、安定した動きになる

※ご注意※
開脚ボディケアセッションは、

<開脚ポーズだけできればいい方>

<ご自身の思考や癖を見直す気がない方>

<根本的な改善には興味がなく、お手軽な方を好む方>

には向きません。

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愛知 30代 梶谷様

本日はありがとうございました。少しのストレッチでも腰に痛みを感じてしまいどんどん固くなっていく体に不安をおぼえ受講しました。
絶対に自分では思いつかないような動きをみっちり行っていただき、少しずつ身体が楽に動くようになりました。
家で行うことも教えていただいたのでもっと身体と仲良くなれるように続けたいと思います。
絶対難しいと思っていた開脚も「いつかできそう!」と思えるようになったことが大きな収穫です。

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愛知 40代 武藤様

自分が気をつける事が理解できました。
今まで色々エステ、ストレッチ、筋膜リリースなどやってきましたが今日のトレーニングが1番納得して1番変化がわかりました。
ありがとうございました。
分かったんじゃなくて「理解」できたことがうれしいです。

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愛知 40代 加藤様

なかなか運動する機会もなく年齢もあってか年々身体の不調が増えてきていました。
開脚はただ単に身体が柔らかくなるだけではないとのことで、思いきって申し込みさせて頂きました。
少し身体のポーズをとったり、キープしたりして、合間に開脚のチェックをしたのですが、その度にスルスルと柔らかくなっておどろきました。
また、何となく身体全体が軽くなった感じや、姿勢が整い、目線の位置が変わってきたり、足裏の床との接地してる感覚も変わっていきました。
身体のラインの変化が私の場合は分かりやすかったです。ウエストのくびれ、ヒップサイドの余計なお肉がなくなり、太ももも2、3回目以降、以前よりスッキリしたラインになりました。
足指の間隔も離れたり、腰も痛くなりにくくなったりと、身体の使い方が変わっているのを実感しました。
顔のラインもスッキリし、そしてそれが持続しているのがスゴイ!家でもセルフケアつづけていきたいです。

開脚ソムリエ

さなえ 

誕生日:1982年8月24日
血液型:O型
出身地:名古屋
5歳男子、7歳男子、9歳女子の3児の母

誕生日:1982年8月24日
血液型:O型
出身地:名古屋
5歳男子、7歳男子、9歳女子の3児の母。

名古屋市立向陽高校、名古屋市立大学人文社会学部国際文化学科卒業後、
岐阜のOA関連商社でインドネシア進出事業を担当。

2009年、妊娠出産を機に退職。

2016年から開脚指導・施術をはじめ、
これまで300人を超える指導実績がある。
現在は開脚ソムリエ、LEOメソッドトレーナーとして活動中。

好きなものはビールと海とマイダンジョンカード。

産後、思うように動かなくなってしまった自分の身体を
とにかくどうにかしたい一心で見つけた開脚講師養成講座を受講。
一生懸命ストレッチやゆるめるメソッドを続けても元に戻らず悩んでいたのが、
いまが人生で1番快適に動く身体になり、それを更新し続けています。
とにかく開脚が楽しくて、
色々なメソッドや理論や施術、量子力学など学び開脚ソムリエになりました。

自分の身体と向き合ううちに
思考と身体のブロックがどんどん外れていき、
少し前まで専業主婦をしていた私が
今では名古屋だけではなく、東京、大阪、岐阜、三重と
この感動を伝えたくて各地を飛び回っています。
たくさんの方の笑顔に出会い、自分への自信がもてた!!
とお喜びの声をいただいています。

・LEOメソッド プレミアムコース修了 動きのキソトレーナー
・からだリセット開脚講師
・美構造開脚システムマスターインストラクター
・ボディストラクチャーヨガ®インストラクター
・Beauty Structure Movement (BSM) for Dancersインストラクター
・美構造フェイシャルインストラクター
・開脚ヒーリングプレゼンター
・さとう式リンパケアセルフケアマスター(筋ゆる開脚指導)
・耳からキレイフックマスター養成講座講師
・クラシックバレエ歴10年
・バリ舞踊歴5年
・量子論的引き寄せコンサルタント
・Living Your Design修了
・日本メンタルヘルス協会基礎コース修了

開脚ボディケアセッション

ねじれを取り、身体を本来あるべきポジションにリセット。

開脚ボディケアセッションは無理やり可動域をひろげることや開脚ポーズをつくることを目的としていません。

ほとんどの人は自分の身体のポテンシャルを眠らせたままになっています。
普段動かせていないところをやみくもにストレッチしたり、鍛えても期待する効果は出にくいです。
セッションでははじめに丁寧に身体のねじれを取り身体をゼロリセットしてから、
動きやすく身体が繋がるポジションに導きます。

身体を繋げて、体幹を使って効率よく自然に動けるようになることで、
代謝アップ、リバウンドしない身体を育てていきます。

ひとりひとりに合わせたオーダーメイドセッションで、 たくさんのうれしい効果。

体幹スイッチがオン、体の軸ができ、身体が繋がりを持って動きます。身体が勝手に引き上がり、足裏は地面をしっかりと感じます。
痛いストレッチはしないので、ストレスなく可動域も広がります。続けるほどに身体は軽く、楽につっかかりなく動けるようになっていきます。動作も美しくなり、開脚が気持ちよくなります。
ねじれを取り、あなた本来の姿勢に戻っていくことで小顔、バストアップ、ヒップアップ、くびれ、脚長効果など美容面の効果も高いのが特徴です。

おひとりおひとり身体も動きの課題も違います。私は身体の中の動きを見ることを得意とします。あなたのお身体に合わせてLEOメソッドや整体、古武術を取り入れた無理のない安全なセッションをお約束します。他所で開脚練習をして限界を感じていた方、現役インストラクターで腰痛や膝痛を抱えていたり、自分の指導にいまいち自信がもてないという方にも多く選ばれています。

間違った練習を続けてしまうと、1度ついてしまった癖を修正するのにはとても苦労します。自分が目指す人から、自分に合ったトレーニングを受けるのが1番早く身につきます。○○メソッドや○○式というのは、相性が合るため合う方合わない方がいます。ですが、地球に生きる人間であれば同じことが当てはまる原則みたいなものはあります。その部分がわかると、日常はもちろんダンスやスポーツにも応用できます。

あなたの状態に合わせてこんなことをお伝えします

例えば、
◯柔らかくなる考え方
○身体のしくみ
○重力と力のベクトル
◯身体の癖と思考の癖
○一生たるまない立ち方
○座るのが楽に美しくなる座り方
○ゲガに悩まない身体の動かし方の原則
○日常動作をセルフケアにするポイント
○所作がキレイになる手の使い方
○セルフケアの効果を上げる量子論的マインドセット
○ひも1本で身体も心も楽になる使い方  etc
○開脚足抜きの練習方法
◯自分の本質を知るワーク

一度覚えれば、一生もの。

あなたが開脚できないのは、身体の原則を知らないのと身体の感覚不足です。
一度身体で覚えてしまえば、一生柔らかく身体を使えるようになります。
ストレッチのように「毎日続けないと戻る」ということはありません!
自分の身体の使い方の悪いクセを見直し、重力と仲よくなる使い方をインストールできれば、
柔軟性が上がるだけはなく健康も美も底上げします。
一時的な効果ではなく、一生付き合う視点で身体を整えていきます。

自己流のストレッチで挫折してしまった方も、がんばらずに変わってみませんか。

目指すのは、力んでないし緩んでない身体。しなやかに自分らしく動ける身体

その場だけ、形だけ良くなればいいという方にはこのセッションはおすすめしません。
丁寧に身体を動かしていると、
突然涙を流されたり、蓋をしていた想いが溢れてくる方も少なくありません。
あなたの本質である身体としっかり向き合う時間を持ち、
自分の身体と対話するとシンプルに心まで楽になり
あなたらしく幸せに生きる未来が手に入ります。

 

〇料金:

★開脚コース  初回90分  30000円
カウンセリング・セルフケアアイテム込

★インストラクターコース   初回90分  50000円
(ヨガ、フィットネス等各種インストラクターや指導者の方はこちらをお選びください)
カウンセリング・セルフケアアイテム込

〇服装  :動きやすく、身体にフィットしたもの
〇持ち物 :水分補給用の飲みもの
〇お食事 :なるべく2時間前までにお済ませください

メニューや価格は予告なく変更になることがあります。

※※※お申込み前にご確認ください※※※

■開脚セッションは治療行為ではありません
■妊娠中の方はセッションできません。産後4ヶ月以降にお越しください
■もともとの身体や心の状態によって開脚可動域の変化には個人差があります
■痛みがある状態や股関節に問題のある方は事前にご相談ください
■サロンは女性限定。男性は紹介または女性同伴の方に限りお受けいたします

 

※※※キャンセルポリシー※※※

ご予約変更の場合は、前日の19時までのご連絡にご協力お願いいたします。
ご予約のキャンセルにつきましては、キャンセル料を定めております。

■当日のキャンセルは、全額をキャンセル料としてお支払いいただきます
■2日前からのキャンセルは、セッション料金の50%をキャンセル料としてお支払いいただきます
■遅刻やお時間の変更につきましては、お時間のカットで対応させて頂く場合があります
■キャンセルが度重なると予約をお受けする事が出来なくなる場合があります

※以上はお申し込みの時点で了承されたものとみなさせていただきます

サロン結 musubu

︎住所
愛知県名古屋市天白区久方
︎営業時間
完全予約制
10:00-16:00
︎アクセス
地下鉄桜通線 「相生山」駅 徒歩7分
駐車場あり
︎ご予約

 LINE@  のトークより
ご予約いただけます。
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︎ご注意
サロンは女性専用です。
名古屋駅レンタルルームや出張でのセッションや時間外もご相談ください。全国出張しています(出張費・レンタルルーム代別途)。